بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران چطور می‌تواند به شما کمک کند؟

دربهترین مرکز روانشناسی غرب تهران ، برای بهبود مراجعان از روش هایی شامل شناسایی الگوهای فکری و رفتارهای غیرمفید به منظور تغییر نحوه تفکر، احساس و عمل شما، استفاده می شود. روش های درمانی به تعدادی از مشکلات رایج مانند افسردگی و اضطراب کمک می کند. فهرست گسترده‌تری از مشکلات سلامت روان و شرایط سلامت طولانی‌مدت که بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران برای آن‌ها درمان ارائه می‌کند، در ادامه آمده است.

بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران همچنین به شما این امکان را می دهد تا با دریافت معرفی نامه تا هفتاد درصد هزینه های درمانی خود را از بیمه و بیمه تکمیلی دریافت کنید.بهترین مرکز مشاوره غرب تهران به شما سرویس پشتیبانی روانی ارائه می‌کند که برای رفاه روانی بسیاری از افراد مهم است.

کلینیک روانشناسی و مشاوره آفتابگردان با مجوز رسمی از سازمان روانشناسی در  غرب تهران

تماس :   ۷۷۱۸۶۸۴۱–۰۲۱ __ ۰۹۳۰۱۹۳۹۲۵۴

خود را مستقیماً به بهترین مرکز مشاوره غرب تهران معرفی کنید

زمانی که متوجه مشکل روانی فردی، خانوادگی ، زوج یا فرزند پروری می شوید ممکن است احساس سردرگمی و ناتوانی کنید و در تصمیم گیری مستأصل باشید.در اولین قدم با بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران تماس بگیرید تا در اسرع وقت شما را به یک متخصص کاربلد و با تجربه ارجاع دهیم. نیاز نیست بار سنگین مسائل خود را به تنهایی به دوش بکشید .
خدمات بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران به صورت حضوری، از طریق ویدئو کنفرانس یا تلفن ارائه می شود. ما تمام اطلاعات روانشناختی لازم را به صورت دیجیتال یا پست ارائه می کنیم.

🔸 درمانگران بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران

تمام خدمات روانشناختی بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران بر پایه آخرین و به روز ترین روش های نوین دنیا انجام می گیرد و روانشناسان و مشاوران حرفه ای و متخصص ،با دارا بودن مدارک معتبر از سازمان های زیربط خدمات خود را به مراجعان بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران ارائه می‌دهند.

به‌عنوان بخشی از بدنه جامعه درمان ، بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران ، فرصت‌های آموزشی را برای همکاران و علاقه مندان به این حوزه فراهم کرده است تا با ارتقا سطح آگاهی جامعه و آموزش مهارت های لازم سهم کوچکی از رسالت خود را به انجام برساند.

🔸 تجربه ، تخصص، دانش و مهارت

نکته ای که. بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران را متفاوت می سازد ، توجه به تمام جنبه های حرفه ای و مورد نیاز آموزش و درمان موفق است‌ . ما طیف گسترده‌ای از متخصصان را در بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران گرد هم آورده ایم تا بتوانند تمام نیازهای مراجعین خود را به طور کامل پوشش دهند.

🔸 خدمات خاص

بهترین مرکز روانشناسی غرب تهران برای نشان دادن دغدغه و حسن نیت خود اقدام به برگزاری برخی کارگاه های آموزشی رایگان تخصصی و عمومی و همچنین خدمات درمانی رایگان برای اقشار کم درآمد نموده است. از این طریق این مرکز در نظر دارد تا بتواند تاثیری هرچند کوچک بر روند سلامت روان جامعه داشته باشد.

🔸خدمات تخصصی :

مرکز روانشناسی غرب تهران برای دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته های روانشناسی و مشاوره ،دوره های تخصصی آموزشی، کارگاه های تخصصی ، دوره های کارآموزی و کارورزی و همچنین سوپرویژن ارائه می دهد. لازم به ذکر است که برای تمامی فعالیت ها گواهی معتبر صادر می گردد.

🔸 خدمات برای سازمان ها:

مرکز روانشناسی غرب تهران به سازمان ها ، نهادها و ارگان های دولتی و خصوصی خدمات تخصصی شامل : برگزاری دوره های توانند سازی ، بهینه سازی عملکرد، مدیریت رفتار سازمانی و…ارائه می دهد. ما محیط های کاری سالم از نظر روانی را تسهیل می کنیم.

🔸ریشه های کلمه روانشناسی

کلمه روانشناسی از ترکیب کلمه یونانی psychē (به معنای «نفس، اصل زندگی، زندگی، روح») با –logia (که از یونانی logos به معنای «گفتار، کلمه، دلیل» گرفته شده است، ایجاد شد. استفاده اولیه در ترجمه اواسط قرن هفدهم نیکلاس کولپپر از «روش جدید فیزیک» سیمئون پارتلیز دیده می‌شود که در آن آمده است «روان‌شناسی دانش روح است». امروزه، روان‌شناسی به علم یا مطالعه ذهن و رفتار می‌پردازد. بسیاری از شاخه های روانشناسی بر اساس رشته خاصی که به آن تعلق دارند متمایز می شوند، مانند روانشناسی حیوانات، روانشناسی کودک و روانشناسی ورزشی.

کلینیک روانشناسی و مشاوره آفتابگردان با مجوز رسمی از سازمان روانشناسی در  غرب تهران

تماس :   ۷۷۱۸۶۸۴۱–۰۲۱ __ ۰۹۳۰۱۹۳۹۲۵۴

🔸حوزه های روانشناسی:
روانشناسی شامل چهار حوزه اصلی است:

🔹روانشناسی بالینی (مشاوره برای سلامت روان و رفتار)
🔹روانشناسی شناختی (مطالعه فرآیندهای ذهنی)

🔹 روانشناسی رفتاری (درک رفتار از طریق انواع شرطی سازی)

🔹 روانشناسی زیستی (تحقیق در مورد مغز، رفتار، و تکامل).

◾روانشناسی بالینی تخصصی است که خدمات مشاوره ای برای مراقبت های بهداشتی روانی و رفتاری برای افراد و خانواده ها ارائه می دهد. روانشناسان بالینی انواع مختلفی از بیماری های روانی را ارزیابی، تشخیص و درمان می کنند. بسیاری از پزشکان نیز در تحقیق و تدریس مشارکت دارند.
کاربردهای روانشناسی بالینی می تواند شامل موارد زیر باشد:

– مشاوره بزرگسالان

– مشاوره دوران کودکی

– روانشناسان مدرسه

– خانواده درمانی

– عصب روانشناسی

روانشناسان بالینی ممکن است یک رویکرد مشخص داشته باشند، یا ممکن است در گروه های سنی خاصی مانند کودکان یا افراد مسن، یا برخی از اختلالات سلامت روان مانند اختلالات خوردن، بیماری مزمن، افسردگی، یا فوبیا تخصص داشته باشند.

◾ روانشناسی شناختی

روانشناسی شناختی مطالعه فرآیندهای ذهنی مربوط به ادراک، زبان، توجه، تفکر، حافظه و آگاهی است. به افراد کمک می کند تا رفتارها و شیوه های تفکر مشکل ساز را درک کرده و بر آنها غلبه کنند. همچنین به افراد کمک می کند تا الگوهای فکری و رفتارهای تحریف شده را به الگوهای عملکردی تغییر دهند.
روانشناسی شناختی می تواند برای رسیدگی به طیف وسیعی از مشکلات مانند:

– اختلالات اضطرابی

– اختلالات افسردگی

– اختلالات شخصیت

– سوء مصرف مواد

– مشکلات مرتبط با سلامت

-عملکرد تحصیلی

– مشکلات رابطه

– ضربه روحی یا جسمی شدید

– مدیریت استرس

– مشکلات در زندگی روزمره

◾ روانشناسی رفتاری

روانشناسی رفتاری بر این نظریه استوار است که همه رفتارها از شرطی شدن ناشی می شوند، یعنی پاسخ های همیشگی ما به محیط هایمان. این تلاشی است برای ریشه یابی اینکه چرا مردم همانطور که فکر می کنند عمل می کنند.

دو نوع اصلی شرطی سازی در روانشناسی رفتاری وجود دارد:

– شرطی سازی کلاسیک
تکنیکی که در آموزش رفتاری استفاده می شود که در آن یک محرک خنثی با یک محرک طبیعی جفت می شود
در نهایت، محرک خنثی همان پاسخی را ایجاد می کند که محرک طبیعی است، حتی بدون حضور محرک طبیعی.
آزمایش‌های پاولوف با سگ‌ها نمونه‌ای از این است: یک محرک خنثی (یک دستیار آزمایشگاه) با یک محرک بدون قید و شرط (غذای سگ) برای تحریک پاسخ (بزاق) همراه است. محرک خنثی به محرک شرطی تبدیل می شود و پاسخ آموخته شده را پاسخ شرطی می نامند.

– شرطی سازی عامل (که شرطی سازی ابزاری نیز نامیده می شود)
یادگیری که از طریق تقویت (پاداش) و تنبیه اتفاق می افتد
و ارتباطی بین یک رفتار و پیامد آن رفتار ایجاد می شود.
اگر یک پیامد مطلوب به دنبال یک رفتار (پاداش) باشد، احتمال وقوع مجدد آن رفتار در آینده بیشتر است
اگر یک واکنش نامطلوب (تنبیه) به دنبال یک رفتار باشد، احتمال وقوع مجدد رفتار کمتر است.

◾ روانشناسی زیستی

روانشناسی زیستی شامل تحقیق در مورد مغز، رفتار و تکامل است. هدف آن تبیین رفتار انسان از دیدگاه بیولوژیکی است. تحقیقات اغلب بر روی پستانداران غیر انسانی متمرکز است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

-فرآیندهای حسی

– یادگیری و حافظه

– انگیزه و هیجان

– شناخت

روانشناسی زیستی جنبه های رفتار از جمله تصمیم گیری، فرآیندهای پاداش، حافظه، احساسات، انگیزه، توجه، جفت گیری، تولید مثل، پرخاشگری و وابستگی را مطالعه می کند.

🔸روانشناس کیست؟

یک روانشناس یا مشاور فردی است که در یکی از رشته های روانشناسی و مشاوره تحصیل نموده و دارای مدرک عالی در علوم رفتار انسانی است. بسیاری از روانشناسان آموزش حرفه ای و مهارت های بالینی برای ارزیابی و درمان سلامت روان شما با استفاده از روان درمانی (گفتار درمانی)، ارزیابی های روانشناختی و آزمایش دارند. روانشناسان به افراد کمک می کنند یاد بگیرند که به طور مؤثرتری با مسائل زندگی و روابط و شرایط سلامت روان کنار بیایند.
مشخصه یک روانشناس ،دانش کامل از حوزه وسیعی از حوزه های روانشناسی و خارج از آن است. روانشناسی شامل همه سنین، تنوعات متعدد و شرایط شدیدتر سلامت روان می شود.
روانشناسان آموزش های تخصصی و گسترده ای برای ارائه جامع ذهنی و رفتاری دارد
مراقبت های بهداشتی روانشناسان برای افراد در بسیاری از زمینه ها انجام می شود.از جمله:
– مدارس

– بیمارستان ها و کلینیک ها.

– مراکز مشاوره

– سازمان های اجتماعی

🔸 تفاوت بین روانشناس مشاوره و روانشناس بالینی چیست؟

در حالی که همپوشانی های زیادی بین آنها وجود دارد
در حرفه یک روانشناس مشاوره و روانشناس بالینی، تفاوت اصلی این است که یک روانشناس بالینی بیشتر بر آسیب شناسی روانی (مطالعه شرایط سلامت روان) تمرکز می کند. در حالی که یک روانشناس مشاوره به افراد کمک می کند تا به استرس های عاطفی، اجتماعی و فیزیکی در زندگی خود رسیدگی کنند.
به عبارت دیگر، یک روانشناس بالینی به طور کلی در مورد مسائل بهداشت روانی جدی تری نسبت به روانشناس یا مشاوره کمک می کند.
برخی از کارشناسان فکر می کنند که نباید دو اصطلاح متمایز برای این متخصصان سلامت روان وجود داشته باشد.

🔸آیا روانشناس بالینی پزشک است؟

با وجود کلمه “بالینی”، یک روانشناس بالینی یک پزشک نیست. آنها معمولاً نمی توانند آزمایش های پزشکی مانند آزمایش خون یا تصویربرداری را بنویسند و معمولاً نمی توانند دارو تجویز کنند.

🔸تفاوت بین روانشناس و روانپزشک چیست؟

روانپزشک پزشکی است که می تواند شرایط سلامت روان را تشخیص داده و درمان کند. آنها می توانند داروها و سایر درمان های پزشکی را تجویز کنند.

یک روانشناس دارای مدرک دکترا (PhD یا PsyD) است و اغلب آموزش های گسترده ای در زمینه تحقیقات یا عمل بالینی دارد. روانشناسان شرایط سلامت روان را با روان درمانی درمان می کنند. یک روانشناس معمولا نمی تواند دارو تجویز کند
روانپزشکان معمولاً نسبت به روانشناسان به درمان بیماری های روانی پیچیده تری می پردازند، به ویژه آنهایی که نیاز به دارو یا درمان های پزشکی دارند.
برای ارائه دیدگاهی دیگر، روانشناسی مطالعه ذهن، عواطف و رفتار است. در حالی که روانپزشکی رشته پزشکی است که بر تشخیص و درمان شرایط سلامت روان تمرکز دارد.

🔸تفاوت بین روانشناس و مشاور چیست؟

یک مشاور (که اغلب به آن درمانگر نیز گفته می شود) دارای مدرک کارشناسی ارشد در زمینه های مرتبط با سلامت روان مانند روانشناسی، روانشناسی مشاوره یا ازدواج یا خانواده درمانی است. یک مشاور واجد شرایط ارزیابی سلامت روان فرد و استفاده از تکنیک های درمانی مانند گفتار درمانی است.
یک روانشناس دارای مدرک دکترا (PhD یا PsyD) است و اغلب آموزش های گسترده ای در تحقیقات روانشناختی یا عمل بالینی دارد.

🔸روانشناس چه می کند؟

روانشناسان به طیف گسترده ای از افراد کمک می کنند و می توانند انواع مختلفی از مشکلات رفتاری و سلامت روان را درمان کنند. آنها همچنین می توانند به مسائل زندگی و روابط کمک کنند.
برخی از افراد ممکن است به روانشناس مراجعه کنند زیرا احساس افسردگی یا اضطراب دارند یا برای مدت طولانی اعتماد به نفس ندارند. برخی دیگر ممکن است به روان‌شناس مراجعه کنند، زیرا مشکل کوتاه‌مدتی دارند که می‌خواهند برای آن کمک بگیرند ، مانند احساس غرق شدن در شغل جدید یا مشکلات با یکی از عزیزان.
روانشناسان اغلب در مراقبت جامع از افراد مبتلا به شرایط پزشکی نیز مداخله می کنند. برای مثال، ممکن است به افرادی که مشکلات خواب، درد مزمن ، رفتارهای غذایی مشکل آفرین یا یک بیماری جسمی مزمن دارند کمک کنند.
روانشناسان می‌توانند آزمایش‌ها و ارزیابی‌هایی را ارائه کنند که می‌تواند به تشخیص یک بیماری کمک کند یا در مورد نحوه تفکر، احساس و رفتار یک فرد بیشتر توضیح دهد. این تست ها ممکن است ارزیابی کنند:

🔹 مهارت های فکری.

🔹نقاط قوت و ضعف شناختی (استدلال و تفکر).

🔹 ترجیح حرفه ای (شغلی).

🔹 خصوصیات شخصیتی.

روانشناسان از مجموعه ای از درمان های مبتنی بر شواهد برای کمک به مردم برای بهبود زندگی خود استفاده می کنند. اغلب، آنها از روان درمانی (که معمولاً به عنوان درمان یا رویکرد درمانی شناخته می شود) استفاده می کنند که شامل ایجاد رابطه برای ارزیابی احساسات، افکار و رفتارهای شما می شود. برخی از انواع رایج درمان عبارتند از:

🔹درمان شناختی رفتاری (CBT).

🔹 رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT).

🔹 درمان بین فردی

🔹 درمان انسان گرایانه

🔹 روان درمانی.

درمان می تواند برای افراد، زوج ها یا خانواده ها باشد. روانشناس شما برای تعیین بهترین نوع درمان برای نیازها و اهداف شما با شما همکاری خواهد کرد
برخی از افراد از ترکیبی از رویکرد درمانی و دارو برای مدیریت وضعیت سلامت روان خود سود می برند. اگر این مورد برای شما باشد، روانشناس شما با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی اولیه و/یا روانپزشک برای درمان کلی شما همکاری خواهد کرد.

🔸در چه مواردی می توان به روانشناس مراجعه کرد؟

روانشناس شما می تواند به درمان چندین بیماری مختلف روانی و رفتاری کمک کند و همچنین به شما کمک کند تا با استرس های مختلف زندگی کنار بیایید. این مسائل می تواند بلند مدت یا کوتاه مدت باشد.
موقعیت ها و شرایطی که می توانید به روانشناس مراجعه کنید عبارتند از:

🔹 اختلال مصرف الکل و سایر اختلالات مصرف مواد.

🔹 مدیریت خشم

🔹 اضطراب

🔹اختلال بدشکلی بدن.

🔹 مقابله با یک تشخیص جدید یا مدیریت یک بیماری مزمن.

🔹 افسردگی.

🔹 اختلالات اشتها.

🔹 مسائل خانوادگی و روابط.

🔹 ناتوانی جنسی

🔹 اندوه و فقدان

🔹مشکلات مربوط به عملکرد کار یا مدرسه.

🔹 اختلال استرس پس از سانحه (PTSD).

🔹 افسردگی پس از زایمان

🔹 اختلالات خواب.

🔹 مدیریت استرس.

🔹 مسائل مربوط به اعتماد به نفس

🔹 فوبیاها

🔹 عادات ناسالم

همواره این مسأله را در نظر بگیرید که مسائل روانی شما به اندازه مسائل جسمی تان مهم است و می تواند در کیفیت زندگی شما به همان شدت مسائل جسمی مشکل ایجاد کند. با مراجعه به یک متخصص به خودتان فرصت بهتر زیستن را هدیه بدهید.