شایع ترین اختلالات ناشی از اضطراب

اضطراب و ارتباط آن با وسواس و افسردگی

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این اختلال می‌تواند تأثیرات عمیقی بر زندگی روزمره افراد داشته باشد و در بسیاری از موارد با اختلالات دیگری مانند وسواس و افسردگی همراه باشد.

در بهترین مرکز مشاوره غرب تهران درمانگر در کنار درمانجو در طی جلسات به بررسی اضطراب فرد  و ارتباط آن با وسواس و یا افسردگی وی می پردازد .

 اضطراب

اضطراب یک واکنش طبیعی به استرس است که می‌تواند در مواقعی که فرد با موقعیت‌های چالش‌برانگیز یا تهدیدآمیز مواجه می‌شود، مفید باشد. اما زمانی که این واکنش بیش از حد و غیرقابل کنترل شود، به یک اختلال روانی تبدیل می‌شود که نیاز به درمان دارد .

بهترین مرکز مشاوره غرب تهران به همراه درمانگران مجرب به تحلیل و شناسایی عمیق اضطراب و درک علت آن و ارتباط علت آن با حالت ذهنی و فرهنگی فرد بپردازد .

وسواس

وسواس یک اختلال روانی است که با افکار، تصاویر یا رفتارهای تکراری و ناخواسته مشخص می‌شود که باعث اضطراب و ناراحتی شدید در فرد می‌شود. افراد مبتلا به وسواس معمولاً برای کاهش اضطراب خود به رفتارهای تکراری و اجباری روی می‌آورند که عملکرد آنها را در طی زندگی روزمره دچار اشکال می کند . کلینیک مشاوره آفتابگردان ، بهترین مرکز مشاوره غرب تهران به درمان ریشه ای این مشکلات در طی جلسات می پردازد .

شایع ترین اختلالات ناشی از اضطراب

کلینیک روانشناسی و مشاوره آفتابگردان با مجوز رسمی از سازمان روانشناسی در تهران

تماس :   ۷۷۱۸۶۸۴۱–۰۲۱ __ ۰۹۳۰۱۹۳۹۲۵۴

افسردگی

افسردگی یک اختلال روانی است که با احساسات مداوم از غم، ناامیدی و از دست دادن علاقه به فعالیت‌های روزمره ، احساس خستگی مداوم ،عدم کسب لذت ازفعالیت هایی که قبلا لذت بخش بوده اند ، اختلال در خواب ، کاهش و یا افزایش اشتها مشخص می‌شود. این اختلال می‌تواند تأثیرات منفی بر زندگی فرد داشته باشد و در بسیاری از موارد با اضطراب همراه باشد.کلینیک مشاوره آفتابگردان ، بهترین مرکز مشاوره غرب تهران با به کارگیری کارآمدترین رویکردها به درمان اصولی افسردگی می پردازد.

ارتباط اضطراب و وسواس

اضطراب و وسواس اغلب با هم همراه هستند. افراد مبتلا به وسواس معمولاً سطح بالایی از اضطراب را تجربه می‌کنند که باعث می‌شود به رفتارهای اجباری و تکراری روی بیاورند تا اضطراب خود را کاهش دهند. این رفتارها ممکن است به طور موقت اضطراب را کاهش دهند، اما در بلندمدت باعث افزایش اضطراب و تشدید وسواس می‌شوند.در مرکز مشاوره غرب تهران رفتارهای مراجعین جهت ارائه درمان مناسب کاملا شناسایی و تحلیل می شود .

ارتباط اضطراب و افسردگی(شایع ترین اختلالات ناشی از اضطراب)

اضطراب و افسردگی نیز اغلب با هم همراه هستند. افراد مبتلا به اضطراب معمولاً احساسات منفی و ناامیدی را تجربه می‌کنند که می‌تواند به افسردگی منجر شود. همچنین، افراد مبتلا به افسردگی ممکن است سطح بالایی از اضطراب را تجربه کنند که باعث تشدید علائم افسردگی می‌شود .

بهترین مرکز مشاوره غرب تهران

برای درمان اضطراب، وسواس و افسردگی، مراجعه به یک مرکز مشاوره معتبر و تخصصی بسیار مهم است. کلینیک مشاوره افتابگردان با ارائه خدمات مشاوره و درمانی تخصصی می‌تواند به افراد کمک کند تا با این اختلالات مقابله کنند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.

برای مدیریت اضطراب ، وسواس و افسردگی علاوه بر مشاوره های روانشناختی، روش های متنوعی از جمله مدیتیشن ، تمرین های تنفسی ، ورزش منظم و.. ارائه می شود .

اضطراب و ارتباط آن با وسواس و افسردگی موضوعی پیچیده و چندوجهی است که نیاز به بررسی دقیق و درمان تخصصی دارد. بهترین مرکز مشاوره غرب تهران می‌تواند با ارائه خدمات مشاوره ای و درمانی به افراد کمک کند تا با این اختلالات آشنا شوند و به درمان آنها بپردازند و فعالیتها ، روابط و نوع رندگی خود را بهتر و مطلوب تر سازند .

نویسنده : پریسا غایبی(کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت)